胃腸炎不能吃什么

                  來源: 菜瓢谷 發布時間: 2019-08-27 12:02:50 瀏覽: 281456


                      腸胃炎是很常見的一種病癥,誘因有很多,不過主要就是微生物感染,化學毒物或者藥品,會引起腹瀉、惡心和嘔吐的情況,但是很多小伙伴不知道腸胃炎不能吃什么,接下來小編就來告訴大家。

                      首先,腸胃炎一定是不能吃甜食的,甜食中一般都含有乳脂,難以消化,需要肝臟去分泌大量的膽汁去分解,時間久了會產生噬膽菌,破壞免疫系統,這樣腸胃炎會更嚴重。

                      然后,腸胃炎最好不要吃西藍花和卷心菜,雖然說在蔬菜中營養價值很高,富含大量的維生素和膳食纖維,但是高纖維的蔬菜會成大你的胃容量,導致腸胃內多余氣體累積。

                      還有就是,腸胃炎不要和柑橘汁,因為它是酸性食物,喝多了會刺激食道,從而使得刺激的部位變得紅腫,如果攝入過量的話,會造成腹瀉。

                      最后就是,不要吃豆類和生洋蔥,眾所周知,豆類食品會引起消化不良,產生一些氣體,引起打嗝、腹脹等癥狀;然后生洋蔥也是有刺激性,多吃的話也會導致腸胃不適的。

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